Un de cada tres ciclistes admet haver-se deshidratat alguna vegada, segons una enquesta

   VALÈNCIA, 23 May. (EUROPA PRESS) -

   Un de cada tres ciclistes --en concret el 38,6%-- admet haver-se deshidratat durant una ruta, la qual cosa destaca la importància d'una correcta planificació abans i durant l'activitat física.

    L'aigua es consolida com la beguda favorita d'estos esportistes, ja que és la triada per un 85,7% enfront d'altres opcions com les begudes isotòniques (12,5%).

    Estes són algunes dades que es desprenen de l'enquesta realitzada per Tuawa, empresa del grup Global Omnium especialitzada en solucions d'aigua filtrada i en la reducció de residus plàstics.

    La consulta, realitzada a 1.450 ciclistes no professionals de la Comunitat Valenciana, inclou entre les seues dades "més significatives" la consciència mediambiental dels ciclistes. Així, el 91% utilitza botelles reutilitzables, bé siguen bidons de plàstic reutilitzables o metàl·lics, mentre que el 93% està en contra de l'ús de botelles d'un sol ús. Esta dada reflectix "un col·lectiu cada vegada més conscienciat amb la cura de l'entorn natural pel qual circula", destaquen els responsables del mostreig.

    Els resultats també mostren que el 75% dels enquestats realitza rutes d'entre 10 i fins a 30 km, amb un consum d'aigua moderat entre 500 ml i 1 litre. A més, la majoria prefereix eixir abans del migdia, especialment entre les 7 i les 9 del matí (46,4%), la qual cosa afavorix una millor termorregulación i menor risc de deshidratació.

CARRETERA I MUNTANYA

   El 56% dels ciclistes es descanta per una major hidratació en rutes de muntanya o en ambdues modalitats (carretera i muntanya), la qual cosa suggerix que els entorns més exigents requerixen una millor estratègia per a reposar líquids.

    Tuawa by Global Omnium ha col·laborat en nombrosos esdeveniments esportius a la Comunitat Valenciana instal·lant fonts d'aigua filtrada per a reduir residus plàstics i fomentar una hidratació conscient i saludable.

    L'enquesta ha sigut elaborada entre molts dels participants dels diferents esdeveniments on ha estat present, amb la col·laboració de l'organització de la VCV i VCV Dones; la prova de muntanya 'Desafiu la 10 Cims', que es va celebrar dissabte passat a Onda o en esdeveniments sostenibles com 'Pedaleja pel Planeta' o Ciclosferia.