VALÈNCIA, 11 Mar. (EUROPA PRESS) -
La falla Palleter-Erudit Orellana de València homenatja amb els seus dos monuments, el gran --que porta per títol 'Tens temps', de l'artista Manolo García Lleonart--, i l'infantil --titulat 'Les voltes de la vida', de l'artista Platero i Kortexyz-- a la tercera edat en unes festes en les quals han organitzat una sèrie d'activitats per a recaptar fons per al projecte d'investigació 'Viure bé per a envellir millor', que dirigeix el doctor José Viña, coordinador del Grup de recerca en envelliment i exercici físic d'INCLIVA.
Entre els actes per a recaptar fons, han inclòs un concert solidari, xarrades d'alimentació i hàbits saludables, sessions d'activitat física, un taller sobre la bretxa digital i fins a 14 activitats intergeneracionals durant la setmana fallera, que han presentat aquest dilluns en el casal. La iniciativa 'Tens Temps' reuneix activitats com a ioga, tests de fragilitat o xarrades amb l'objectiu que les persones arriben a la vellesa amb "una gran qualitat" de vida.
Les activitats es realitzaran en la carpa de la falla des d'aquest dilluns fins al dijous i tractaran temes com la prevenció cardiovascular, l'exercici o la prevenció de l'ictus. A més, es realitzaran gratuïtament proves de fragilitat, tallers ioga, revisions oftalmológicas i dentals o es prendran les constants.
La presidenta de la falla Palleter-Erudit Orellana, Paz Moreno, ha assenyalat, en declaracions a Europa Press, que "porten diversos anys fent projectes solidaris" i aquest 2024 han pensat que les persones majors "mereixien un homenatge i temps per a ells".
"Hem cedit la carpa de la falla perquè la gent tinga un espai per a sentir-se acolliment, ja que ací dins es realitzaran tot tipus d'activitats, des de ioga a altres proves de salut, és a dir, serà un espai senzill, però que permetrà tenir la intimitat suficient", ha recalcat.
Així mateix, la falla ha volgut unir el seu monument, les persones majors i les noves tecnologies. Per això, la falla tindrà un codi QR que dirigirà a una aplicació web, desenvolupada amb la Universitat Politècnica de València, junt amb Metric Salad, amb l'objectiu de conscienciar sobre la importància de la nutrició.
La copresidenta de la falla i catedràtica de la UPV, Nuria Lloret, ha indicat que "volien introduir la tecnologia" dins de la falla i "han desenvolupat una aplicació que fa unes preguntes sobre nutrició i envelliment saludable".
"Dins de l'aplicació hi ha diferents seqüències de les escenes dels ninots i se succeeixen preguntes, com per exemple, què ninot té el millor aliment per a l'envelliment actiu?", ha explicat la catedràtica, alhora que ha apuntat que "quan algú aconseguisca fer tota la gimcana pot passar per la carpa i se li donarà un regal".
Lloret ha subratllat que ho han intentat fer "el més senzill i útil possible", per la qual cosa "no caldrà descarregar-se res" sinó que "eixirà un pantallazo com si fóra una pàgina web" en el qual "se saltarà entre pregunta i pregunta".
"La falla té interès que la ciència estiga de cara al ciutadà, per això, d'una banda tenim les activitats que es realitzaran respecte a la salut, amb la col·laboració de la Universitat Europea i l'Institut d'Investigació Sanitària (Incliva), i d'altra banda, està l'aplicació per a ajudar amb la bretxa digital".
"CAL ARRIBAR AMB SALUT"
Per la seua banda, el metge i coordinador del Grup de recerca en Envelliment i Exercici Físic d'Incliva, José Viña, ha destacat, en declaracions a mitjans, que aquest tipus d'activitats "fa veure a les persones majors, com a les no tan majors, la importància que té l'envelliment saludable, ja que no prou només amb viure molts anys sinó que cal arribar amb salut".
"La vellesa és una etapa de molta felicitat perquè saps el teu lloc en el món i un pot millorar moltíssim la salut de l'ancià amb quatre modificacions: la nutrició, el control de l'estrès, exercici físic i suplements", ha continuat.
"ELS DANYS ES CAUSEN EN LA JOVENTUT"
"Les persones de 40 anys han de començar a cuidar-se per a arribar bé a la vellesa, no val esperar a tenir 80 anys perquè els danys que apareixen en la vellesa es causen en la joventut, i això és una responsabilitat individual", ha manifestat l'investigador, que anima a "fer exercici en grup perquè un només sempre troba excuses i, a més, es troben avantatges socials".
En aquesta línia, Estel, una dona de 87 anys que s'ha acostat a la carpa el primer dia de 'Tens Temps', s'ha pres la tensió, mesurat la glucèmia i la saturació de l'oxigen. Al seu judici, la iniciativa li sembla "una meravella" perquè "és necessari que els atenguen".
"Les persones majors volem que ens escolten i molta gent no ho fa, sembla que fugen de nosaltres, i que la falla reunisca als més majors em sembla meravellós", ha justificat, al mateix temps que ha agregat que "anirà a totes les activitats".