ALMERÍA, 10 Nov. (EUROPA PRESS) -
Círculo Rojo Grupo Editorial ha publicado 'Tengo un TCA, ¿Y ahora qué?', una guía de Eli Custó para la recuperación para quienes tengan una relación "tormentosa" con la comida.
La primera presentación de la obra será el próximo 9 de diciembre a las 18,00 horas en la librería Laie, en Barcelona.
Eli Custó deja toda su experiencia en el estudio de los Transtornos de la Conducta Alimentaria en su libro donde "no importa la etiqueta diagnóstica".
"Cualquiera de las conductas que se manifiestan: atracones, restricción en mayor o menor grado, sentimiento de culpa, ya que trata la raíz y las causas que comparten con independencia de los patrones que sigan", traslada la autora.
Añade en un comunicado que este libro "tiene también mucho de ciencia". "Sabemos que muchos de los estudios más relevantes y completos acerca de los TCA han aparecido en estos últimos cinco años. Por eso, la audiencia lectora encontrará conceptos tan recientes en la actualidad como la inflamación, la microbiota alterada, la inmunidad y su relación con los TCA", explica.
La autora subraya que trasladar un vocabulario "muchas veces técnico a un lenguaje ameno y comprensible", ha sido un trabajo "tan complejo como la redacción del propio libro".
Así, el lector va a encontrar que nace de "la necesidad de reunir todos aquellos temas y cuestiones prácticas que surgen entorno al proceso de recuperación de un trastorno alimentario: desde la toma de conciencia, la ruptura de las normas alimentarias; de la aceptación corporal al reencuentro con la identidad genuina más allá de la que enmascara el propio TCA".
"La recuperación puede ser un proceso tedioso en incierto, por eso, a través de este guía, pretendo resolver todas las dudas comunes sobre la realidad de los trastornos alimentarios", explica la autora.
¿Y AHORA QUÉ? es una guía de recuperación y superación para cualquier persona que busca liberarse de una relación tormentosa con la comida, según indica el sello de autoedición.
"Cuando la vida gira en torno a cuándo y qué comer, cómo moverse o batallar con una imagen corporal negativa, la ansiedad y la culpa que afloran cada vez que se transgreden las normas del trastorno alimentario inundan la mente. Al punto que salir de esa cárcel puede parecer imposible", señala.
No obstante, sostiene que, a lo largo de este libro, se ofrecen "recursos y ejemplos con los cuales inspirarse e ir avanzando hacia la recuperación total desde la toma de conciencia a la rehabilitación nutricional; desde la regulación emocional y manejo de la ansiedad a la aceptación corporal".
"Esta guía está pensada para tomar acción con deberes y objetivos muy concretos porque el objetivo último no es convivir con un TCA, sino desprenderse de él y retomar la verdadera identidad", finaliza.
Eli Custó es coach en TCA certificada por la Eating Disorder Intuitive Therapy (EDIT), dietista y actualmente también cursa el Grado de Psicología.
Desde su cuenta en Instagram @nutricioncontca, divulga acerca de los TCA, el autocuidado y la aceptación corporal.
Dirige el pódcast 'Nutrición con TCA' y codirige el espacio de @recoveredtobe, academia con cursos específicos de TCA para pacientes, desde donde atiende en consultas online.
