ALMERÍA, 12 Dic. (EUROPA PRESS) -
La autora María Muñoz ha publicado 'Crea el hábito Meraki en ti', un libro en el que se dirige a aquellas personas que cree que "la vida no siempre es lo justa o bondadosa que se puede esperar" o quienes piensan que "hay momentos en los que todo parecer salir mal".
"Una semana antes de la pandemia fui operada de cáncer de ovario, fue un despertar y encuentro con mi alma, siendo consciente del poder que tenemos para atraer o dejar ir tanto lo que deseamos como lo que tememos en función a nuestra gestión emocional", ha detallado la autora en una nota de la editorial Círculo Rojo.
Según el sello de autoedición, se trata de una obra "de fácil lectura en la que la que María invita a sus lectores a conectar consigo mismos en cada capítulo". "El propio lector querrá ir a su encuentro y no perder ni un día de su vida", ha añadido ella.
La firma editorial apunta que el lector "va a encontrar, tal y como describe la autora, ese impulso necesario para decir adiós a todo aquello que le está impidiendo alzar su vuelo, ser libre y dejar de permitir que su vida sea el guion que escriben los demás y no su propia obra".
"Se encontrará a sí mismo, entre los capítulos del libro, va a querer mirarse viéndose y aprenderá a abrazarse dándose cuenta de que es lo mejor que tiene. Se dará cuenta de que lo primero que debe iluminar es su interior y así podrá iluminar el mundo", ha afirmado.
'Crea el hábito Meraki en ti' invita al lector a darse cuenta de que es "lo mejor que tiene". "Si sueltas tu mano y vives fuera sin prestar atención a lo que sientes dentro, estarás dejando que la vida pase sin ser vivida", dice Muñoz a sus lectores.
Locución, terapeuta emocional, flores de Bach, naturópata y coach. Desde pequeña, le apasiona escribir sobre las emociones e investigar sobre ellas y el comportamiento del ser humano. "Su deseo de ayudar creció, aún más si cabe, creando un pódcast reflexivo, dando vida a este libro para ayudarte a encontrar tu calma y hacerte ver la importancia de las emociones y la gestión sobre ellas en el día a día".
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