Actualizado 03/06/2026 11:09

Cómo enfriar una habitación durante la noche sin usar un ventilador

Cómo enfriar una habitación durante la noche sin usar un ventilador
Cómo enfriar una habitación durante la noche sin usar un ventilador- ANNIE SPRATT - UNSPLASH

MADRID 3 (EUROPA PRESS)

La factura de la luz es una preocupación para muchos, especialmente en el contexto global actual. Por ello, cada vez más personas buscan nuevas formas de regular la temperatura de las habitaciones, especialmente durante la noche, evitando en la medida de lo posible el uso de electrodomésticos.

En este contexto se ha vuelto a hablar de un truco casero especialmente apto para las habitaciones en climas secos durante las noches de verano que ayuda a evitar dar vueltas en la cama y tener un sueño interrumpido. Solo se necesita un poco de agua, una ventana y una toalla.

¿CUÁL ES EL TRUCO DE LA TOALLA?

Muchas personas intentan evitar usar el ventilador o el aire acondicionado porque consumen electricidad, pero también porque estos aparatos pueden levantar polen o polvo. Además, el ruido de las aspas de un ventilador puede resultar molesto para algunos usuarios e instalar un aire acondicionado en habitaciones individuales puede resultar costoso.

Por ello, se puede utilizar una toalla humedecida con agua fría colgada frente a una ventana para bajar la temperatura de habitaciones pequeñas. El aire que entra por la ventana durante la noche atraviesa la toalla y puede enfriarse, haciendo que el aire que entra en la habitación sea más fresco; este método es especialmente eficaz en climas secos donde corre aire por la noche.

No obstante, no es apto para climas húmedos, ya que el aumento en la humedad ambiental puede hacer que la sensación térmica sea mayor de lo que realmente es. Las noches tropicales también son una excepción porque la temperatura en el exterior no desciende lo suficiente para que una toalla fría pueda dar la sensación de aire fresco.

¿CÓMO FUNCIONA?

El experto en calefacción de Best Heating, John Lawless, explica en una entrevista en la revista húngara NLC que, en esencia, este truco permite que aire caliente atraviese una superficie fría y húmeda, lo que lo enfría. Señala que el proceso de evaporación extrae el calor del aire circundante, lo que hace que la temperatura percibida descienda unos grados.

Aunque no cambie drásticamente la temperatura, en espacios pequeños y cerrados, como puede ser una habitación, un ligero descenso en grados puede ayudar a conciliar el sueño. Además, puede evitar los efectos indeseados del uso de un ventilador o un aire acondicionado.

OTRAS FORMAS DE BAJAR LA TEMPERATURA NATURALMENTE

Uno de los principales métodos de control de temperatura en los hogares durante temporadas especialmente calurosas es cerrar las persianas durante el día. Aunque supone un sacrificio de luz, evita que el calor del sol se multiplique al pasar por las ventanas y puede ayudar a reducir la temperatura de una vivienda.

De forma similar, la ventilación cruzada puede ayudar significativamente a refrescar el ambiente. Esto se puede hacer abriendo las ventanas de las habitaciones situadas en zonas opuestas de la vivienda, lo que permite un mayor flujo de aire durante la noche.

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