Vallsur acoge unas sesiones deportivas con electro estimulación

Valladolid, 8 de enero de 2016.- El centro comercial Vallsur junto con el gimnasio F.A.S.T de Valladolid organizará para el próximo sábado 9 de enero una sesión de entrenamiento personal con el método de electro estimulación integral activa (EMS).

Este método consiste en utilizar impulsos eléctricos de baja y media frecuencia combinados con ejercicios específicos para estimular más de 300 músculos simultáneamente de manera activa. Está destinado a deportistas habituales para complementar su entrenamiento diario y a aquellas a personas sin perfil deportista para mejorar su condición física y salud.

La jornada consistirá en tres equipos de EMS distribuidos en varias zonas alrededor de la fuente. Dos de ellos se dedicaran a realizar dos sesiones de entrenamiento 30 minutos enfocadas tanto para primera sesión como a personas no activas de entre 35 y 45 años.

Asimismo, el tercer equipo de EMS organizará demostraciones para aquellos visitantes del centro que deseen probar el método, con unos brazaletes para ejercitar los brazos.

Todos aquellos que lo deseen podrán recibir información sobre el método y los programas de ejercicio.

Sobre Vallsur

Desde su apertura en 1998, el centro comercial Vallsur se ha convertido en un referente en la ciudad de Valladolid. Con una superficie de 35.160 m2, más de 90 tiendas y 2.000 plazas de aparcamiento, el centro pone a disposición de sus clientes una gran oferta de servicios cuyo objetivo es satisfacer todas sus necesidades. Además, Vallsur tiene una clara política de compromiso en el medio ambiente, tal y como demuestra su sistema de gestión ambiental de acuerdo a la normativa ISO 14001:2004.

Para más información visite www.vallsur.com

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