ZARAGOZA, 2 Abr. (EUROPA PRESS) -
La Concejalía de Mayores del Ayuntamiento de Zaragoza promueve la actividad física y mental desde casa para mantener hábitos saludables durante el confinamiento por el COVID-19 y que pasan por las clases de gimnasia, sesiones virtuales de yoga o de técnicas de respiración relajante, además de los pasatiempos para ejercitar la mente.
Se trata de algunas propuestas del Plan de Emergencia Social de Zaragoza que ha puesto en marcha la Concejalía de Mayores del Ayuntamiento de Zaragoza, adscrita al Área de Acción Social y Familia del Ayuntamiento de Zaragoza.
Este Plan consta de cuatro ejes que son la atención a mayores; ayudas
de urgente necesidad; atención a personas sin hogar; y coordinación de iniciativas solidarias.
Enmarcado en el primero de estos ejes, el Consistorio ha habilitado un portal específico en la web municipal 'www.zaragoza.es' en el que se da acceso a diversos recursos online para animar a que las personas mayores realicen actividades desde casa, evitando el sedentarismo y promoviendo
hábitos y rutinas saludables.
Estas propuestas, adaptadas a todos los gustos, intereses y capacidades, se difunden también a través de redes sociales y whatsapp entre los usuarios de la red municipal de centros de convivencia para mayores.
Zaragoza tiene 31 de estos centros repartidos por los distritos y barrios rurales, con más de 70.000 socios, de los que unos 12.000 participan semanalmente en talleres y actividades.
"Las personas mayores son el colectivo que más tenemos que proteger ante esta crisis sanitaria y ellos mismos están muy concienciados con la importancia de no salir de casa. Por eso, desde el Ayuntamiento de Zaragoza estamos trabajando en varias líneas para facilitarles el confinamiento y mejorar su calidad de vida mientras dure esta situación", ha explicado la concejala delegada de Mayores, Paloma Espinosa.
OTRAS INICIATIVAS
Respecto a la cobertura de las necesidades básicas de los mayores destaca el crecimiento que sigue registrando el servicio de comida elaborada a domicilio que el Ayuntamiento ofrece a todas las personas de más de 65 años, gracias a las donaciones solidarias de la ciudadanía a través de la plataforma '#VamosZaragoza'.
Desde que se decreta el estado de alarma, más de 1.100 personas reciben este servicio municipal que se presta a través de la Fundación La Caridad.
De forma complementaria, la plantilla de los centros municipales de convivencia para mayores realiza cada día más de mil llamadas telefónicas a sus usuarios para conocer su estado de salud físico y anímico, y preguntar si requieren alguna atención.
En los próximos días va a entrar en funcionamiento además un servicio de apoyo psicológico por teléfono -gracias a la colaboración voluntaria de dos profesionales- para aquellos casos en los que se observe esta necesidad, ha informado el Ayuntamiento de Zaragoza en una nota de prensa.
