PALMA DE MALLORCA, 21 Jul. (EUROPA PRESS) -
Mallorca es troba en Alerta Taronja per les elevades temperatures, que arribaran fins als 38 graus en la Serra de Tramuntana i als 40 al nord, nord-est i interior de l'illa. Al sud i llevant s'assoliran els 37 graus entre les 10.00 i 18.00 hores de demà, segons la informació facilitada per l'Agència Estatal de Meteorologia a la Direcció General d'Emergències, que ha decretat l'Índex de Gravetat 1 (IG-1).
Alhora, Menorca, Eivissa i Formentera es troben en Alerta Groga (IG-0) per temperatures que arribaran als 35 graus a les Pitiüses i als 34 a Menorca. Davant d'aquesta situació, la Direcció General recomana a la població que està obligada a romandre en ambients molt calorosos que adopti de manera immediata mesures preventives per evitar cops de calor que poden tenir conseqüències fatals depenent de l'activitat que s'estigui fent.
També és recomanable beure grans quantitats d'aigua, utilitzar roba lleugera i transpirable, cobrir-se la cap si s'està a l'exterior i fer breus recessos en l'activitat per situar-se a l'ombra durant uns minuts, permetent al cos que es refresqui. Alhora, és convenient evitar la cafeïna i les begudes alcohòliques, ja que contribueixen a la deshidratació de l'organisme i augmenten el risc de tenir malalties causades per la calor.
En quan a la llar, la DGE recomana mantenir les finestres i persianes tancades pel dia, per protegir l'habitatge de la calor, i ventilar durant la nit, quan les temperatures han baixat. Alhora, és convenient ingerir plats freds, com amanides i fruita, vestir-se amb roba lleugera i cobrir-se la cap amb una gorra, així com cobrir-se el cos amb crema solar 30 minuts abans d'exposar-se sota el sol.
Altres consells necessaris per fer front a les elevades temperatures recomanen no deixar a nens, ancians o animals en vehicles amb les finestres tancades, i en el cas dels més grans, per la seva vulnerabilitat, procurar que beguin aigua regularment i detectar qualsevol símptoma de deshidratació. Finalment, la DGE recorda la prohibició de fer foc al bosc.
