El 35% dels balears afirmen que el canvi horari els produeix dificultats per aixecar-se

Actualizado: viernes, 28 marzo 2008 11:33

PALMA DE MALLORCA, 28 de març (EUROPA PRESS)

El 35% dels ciutadans de les Balears reconeix que el canvi horari d'estiu els produeix més dificultats per aixecar-se al matí, si bé el 58% considera que aquesta mesura és útil per a un major estalvi energètic a l'aprofitar més la llum solar i poder així rebaixar el consum energètic, segons un estudi elaborat per l'empresa Ad Hoc per a Philips.

Segons les dades, un 31% de la població espanyola confessa que el canvi a l'horari d'estiu els afecta negativament i, de fet, 4 de cada 10 afirma que els costa més despertar-se pels matins. Altres de les conseqüències negatives que afirmen patir són alteracions del somni (29%) i cansament (26%). A més, les dones i els entrevistats de major edat experimenten més dificultat per despertar-se pels matins.

L'estudi apunta que el canvi a l'horari d'estiu sembla més notori que el d'hivern ja que en general afecta més a la població, ja sigui positiva o negativament. Tot i que només un 14% declara que els canvis horaris els queden molt molestos i que els suprimirien.

La majoria dels enquestats, --un 66%-- considera que adaptar els rellotges a les hores de llum és una mesura efectiva per a l'estalvi energètic i només els de més avançada edat dubten de l'eficàcia d'aquesta mesura al·legant que "el que s'estalvia d'una banda, es perd per un altre".

Per al Doctor Estivill, Director de la Clínica del Somni Estivill de l'Institut Universitari Deixeus de Barcelona, "el canvi d'hora pot variar el rellotge biològic, que està preparat per dormir de nit i estar despert de dia, i pot produir alteracions dels estats d'ànim i de l'humor".

La normativa de la Unió Europea estableix que cada any, l'últim diumenge de març a les dues de la matinada, els rellotges deuen avançar-se una hora perquè siguin les tres i aprofitar així la llum solar aconseguint així consumir menys electricitat.